دراسة: الثوم يقوي ذاكرة كبار السن

0
214

المعلومة/متابعة..

كشفت دراسة حديثة أن تناول الثوم النيئ يساعد على تجنب فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر لدى المصابين بالأزهايمر وباركنسون.

وذكرت الدراسة، أن “المكون الطبيعي الموجود في الثوم ويعرف بـ”كبريتيد الآليل” يعزز من صحة البكتيريا الموجودة في المعدة، ويحسن من الصحة المعرفية لدى كبار السن، مشيرة إلى أن هذا العنصر يعيد مليارات الكائنات الدقيقة داخل الأمعاء، حيث ان أهمية بكتيريا الأمعاء للحفاظ على صحتها في مقابل عدد قليل من الأبحاث التي استكشفت حالات صحة الأمعاء والتقدم بالعمر”.

واضافت الدراسة، ان “النظام الغذائي الذي يحتوي على الثوم قد يساعد في الحفاظ على الكائنات الدقيقة الصحية في الأمعاء، وتحسين الصحة المعرفية لدى كبار السن، حيث التنوع في بكتيريا الأمعاء يتلاشى عند كبار السن؛ المرحلة العمرية التي تظهر فيها الأمراض العصبية مثل الأزهايمر وباركنسون، وتنحدر فيها القدرات المعرفية”.انتهى/25