الحليب الذهبي.. فوائد وحصانة ضد أمراض الشتاء

0
42

المعلومة/ بغداد …

يرى أطباء وخبراء تغذية وصحة أن ما يسمى بـ”الحليب الذهبي” هو أفضل شيء يمكن أن يبدأ به الإنسان صباحه عوضا عن شرب الشاي أو القهوة، إذ أن هذا المشروب وبحسب كلامهم يحتوى على فوائد كبيرة  ومذهلة لصحة الإنسان.

وذكرت قناة سكاي نيوز في خبر تابعته وكالة /المعلومة/ إن ” ما يسمى بالحليب الذهبي هو مشروب يمكن إعداده ببساطة في المنزل، لأنه ببساطة يتكون من الحليب مضافا إليه بعض أنواع التوابل التي تعطيه لونا ذهبيا ومن هنا  حصل على تسميته.”

واضافت أن ” التوابل المضافة هي الكركم والقرفة والهيل والقرنفل والزنجبيل والفلفل وفي حال عدم القدرة على شرب الحليب العادي، فبالإمكان استبداله بحليب اللوز”.

وتابعت ان ” الحليب الذهبي يتميز بغناه بالعناصر الغذائية كالمعادن مثل الحديد والكاليسيوم والبوتاسيوم بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، ومضادات للالتهابات، وبالتالي هذا يساعد على الحصول على فوائد عديدة جدا”.

واشارت الى أن ” هذا المشروب ساعد في علاج الالتهابات الحادة في الجسم، ويقوي مناعة الجسم ضد أمراض البرد في الشتاء، والكركم الموجود فيه يمكن من الاسترخاء وتحسين المزاج، كما يساعد على منع الأمراض التنكسية في الدماغ مثل مرض الزهايمر وأيضا يحسن الذاكرة ويقلل من الاكتئاب”. انتهى/25 ض